各学院（部）：

为积极响应国家推进课外体育信息化工作号召和“走下网络、走出宿舍、走向操场”倡议，深入贯彻执行《高等学校体育工作基本标准》《国家学生体质健康标准》《“健康中国2030”规划纲要》等文件精神，学校决定本学期继续开展课外阳光健康跑活动，通过持续的过程锻炼形式提高学生身体素质。

校园健康跑活动将结合主流移动互联网技术，引入“闪动校园”APP（长清湖校区）、“支付宝”APP（千佛山校区，支付宝搜索小程序山东师大）作为课外体育活动开展的工具软件，采用基于定向越野的趣味打卡模式进行跑步锻炼, 学生可自主安排时间和场地参与，无需人工组织。（具体操作流程详见附件）

一、 参与对象

2024级、2025级本科学生。

二、规则说明

1.本学期跑步日期范围：2025年11月3日——2025年12月16日。

2.每天跑步时间段为：5:30——22:00。

3.安全跑区：山东师范大学长清湖校区、千佛山校区（请在安全区域内运动）。

4. 跑步前需进行人脸识别后方可开始跑步

5.本学期运动标准为：男女生跑步每周一次为合格，跑步次数越多分数对应越高，每周三次优秀（若实施时间有不满一周的情况，按比例计算）。

6.单次运动有效标准为：

男生：里程达到2公里，跑步配速在3~9min/km范围内。单次超出2公里按照2公里计算。

女生：里程达到1.6公里，跑步配速在3~9min/km范围内。单次超出1.6公里按照1.6公里计算。

7.单次运动里程上限最多取10公里。

8.校园跑成绩计入体育课平时表现。

9.为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，跑步软件校园后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为，一经核实将取消校园跑成绩，并在学校范围通报。

教务处 体育学院

2025年11月3日